唐飞越将这串火红色的项链拿起，在手中掂了掂分量，大概140g左右的重量，压手感十足。且这一串项链看上去柔和细密，质地温润如玉，穿孔处也没有破裂的痕迹，品相保持得很完美。

以同样的方法制作了十几个颜色各异的手链，再活捉一些其他种类的海鲜食材，这一日一夜的出行目的就算全部搞定了。

这个周末唐飞越并没有回家，星期五中午他就给家里打电话说，由于积雪融化的原因不回家了，潭明月也同意了。

回家的土路现已变成泥泞如沼泽的坑洼地了。别说骑自行车了，就是光脚踩上都会陷进去，因此这个礼拜可以不用回家了。也不用家里把馒头和蔬菜送来，他对潭明月说自己身上还有很多零花钱，一两个礼拜的伙食费还是有的，潭明月于是就答应了。

事实上，即使没有家里的粮食蔬菜补给，唐飞越依旧活得很好，毕竟黄金岛上的资源太丰富了，俱归他一人独有，怎么可能养不活自己？

且这段时日以来唐飞越的伙食结构已经发生偏转，每天吃的都是海岛上的食材，而非家里的食物，盖因身体需要的营养和能量十分庞大，所以多以海岛肉食为主。

之前他还特意买了一些蔬菜和小麦种子栽种在岛上，蔬菜种了三亩，小麦则三百亩左右。两个月过后蔬菜陆续成熟了，先不说口感和营养如何，单单是在食材选取上，就是无农药无化肥无重金属无污染这四无产品，就足够让他做出选择了。

何况经过灵泉的灌溉和灵能的滋养，可谓是世间最顶级的有机蔬菜和粮食。

俗话说人吃五谷杂粮，谁能没病没灾？但是唐飞越就可以自信且骄傲地说，吃了海岛上的粮食蔬菜，想生病都很难。

如果说寻常食物只是提供营养和身体需求，那么海岛上的食物则是在此基础上为基因进化跃迁做做准备，两者岂可相提并论！

唐飞越下一步的计划是，在海岛上散养鸡鸭鹅猪牛羊等牲畜，权当是继续做实验了，毕竟海岛上凶猛的肉食动物有很多，事先得做好损失的准备，就像之前饲养淡水鱼一样。

周五下午放学之后，唐飞越就来到了海岛上。从周五晚上到周六白天忙了整整一天一夜，所有的食材全部准备完毕，给周红的礼物也精心准备好，并且由于进化为超凡者的缘故他也并不觉得疲惫。

在公话亭打了七八个电话，通知众人明天中午过来吃通知众人明天中午过来吃饭，为周红庆生。

简单熬了点新米做成的海参瘦肉粥，吃完刷锅洗碗，做了会习题，即使并不疲惫，到了晚上九点半唐飞越还是早早就入睡了。

一觉睡到鸡鸣声响起，睁开眼睛，这时天还很黑，外面的世界一片低温严寒笼罩。

唐飞越依旧准时起床，寻常人一到周末就会趁机睡个懒觉，舒适一两个早上，但是他不会。

前世的他也喜欢在周末睡个懒觉到自然醒状态，晚睡晚起，总看动作艺术品，死命抽烟，不爱锻炼。但事实证明，这种生活方式造成的结果就是身体出现严重的亚健康，用某些中的词语就叫做体质不到1，肚子大身体虚眼神迷茫没有腹肌，完完全全就特么是个弱鸡。

而这一世，准确说自从他重生以来这样的坏习惯已经改掉了。每天准时作息准时早起，即使有时未必睡够8小时，但却能保证一夜深度睡眠，身体发育得非常良好。

而到了每天鸡鸣时分，身体的生物钟就会自动醒转过来，更何况现在已晋升超凡职业者状态，就更没有理由赖床不起了。

超凡之前他就已经不惧寒冷，视冰雪如无物，更何况超凡之后。

洗漱完毕，朗读完书本，唐飞越就开始锻炼，打了几趟拳练了会剑，走进学校操场开始绕圈跑。学校的大门周末照常开着，这是因为高三级部和复读生班级很多时候都是没有周末的，要像往常一样上课，大清早的能看见很多学生过来上早读课。

其实就早读课和晚自习课而言，高三级部的还好说，毕竟他们的班主任一路从高一带到高三，掌控力一直都在，也不会有人轻易总想挑战班主任的权威，来的都很整齐但对复读生而言，很多人老是缺席早读课或晚自习，尤其是每次临近高考时这种情况就更加明显了。

前世唐飞越在二中复读时就是这种情况，尤其是05年春末做了阑尾炎手术回来后，晚自习经常会逃课去跟那些差生踢球，自控力差的不行。不然第二次高考说不定就能多考十几分，他的命运也许就会有所不同。

好在这种自控力此世基本上已经弥补回来了。

一圈，两圈，匀速跑了三圈之后唐飞越开始加速起来，即使只是稍稍发挥速度依旧是达到了惊人的10米每秒，不多亦不少，第四圈，第五圈，第六圈……足足跑了二十圈。

以这种速度，如果让专业人士看见足以惊掉其下巴，但对于现在的唐飞越而言并不算什么。他也暂且没有打算去走体育特长生的道路，如果不是担心引来太多的惊世骇俗，他完全可以用更快的速度绕圈长跑。

跑完绕圈只是让他微微有些出汗的迹象而已，实际上这种锻炼只是起到热身的作用，有当无罢了。

这又让他想起前世自己的身体素质，虽然学生时代他的百米冲刺速度尚可，达到了百米十一秒多，但耐力方面却一直比较缺乏，因此短距离的冲刺没什么问题，一到长跑就会歇菜。

至大学毕业工作以后，由于经年缺乏锻炼且长期抽烟，于是身体素质急剧下降，就连四百米慢跑都会吭哧吭哧的无法承受，徒增悲哀。

那个时代，是一个全民亚健康的时代。

和现在的情况根本不能相提并论，要知道此时的他除了身高体重早已远超前世外，肌肉纤维和细胞活性同样达到了重生以来的一个小。肌纤维的密度早已超越了医学的定义，毕竟已是正式迈入超凡序列。